ことのきっかけ 何が起こったの 何したの PLAN 使用したもの DO CHECK ACTION おわりに ことのきっかけ 令和になってから初めてブログ書き始めました。 いやめっちゃ久々だね。あれから何も変わってません。ウソ、コロナ太りで体重が10キロ増えました。BMIも…